När jag vaknade i morses kände jag direkt att jag fortfarande har ont i vänsteraxeln/armen/nacken.
Jag var ju och styrketränade igår och jag tog det lugnt med axlarna, körde lite mer med benen istället. När jag tittat på “Halv åtta hos mig” och strukit en stund ställde jag mig i duschen och lät varmvattnet öka temperatur succesivt tills det nästan var skållhett. Sen gick jag och la mig med TNS-apparaten.
Den långsiktiga effekten av min påhittade behandlingssvit kan jag naturligtvis inte uttala mig om ännu, men den omedelbara har i alla fall uteblivit.
Innan jag började ringa i morses försökte jag möblera om min arbetsplats lite grann. Det är ju “telefonarmen” som gör ont så nu har jag försökt skaffa lite mer stöd för armen. Förmodligen beror smärtan på att jag hela tiden spänner axeln för att hålla upp armen när jag slår in numret på telefonen. Jag sitter ju ändå här åtta timmar om dagen, och båda händerna är igång hela tiden.
Jag tror alltså inte att det är hjärtinfarkt…
Man vet ju aldrig… Jag blev lite orolig bara!
Min mamma fick samma problem för några veckor sen och kunde plötsligt inte ens lyfta armen. Hon fick gå till sjukgymnast varannan dag i två veckor och möblera om skrivbordet. Tydligen berodde det hela på att tangentbordet stått lite snett… Hoppas det släpper!
Telepatiskt headset, kanske?
Elller det lanseras först om ett par år kanske?
/Anna
Hej vänner!
Naturligtvis har jag headset! Det bästa som finns på marknaden tror jag. Jättebra ljudbild och ett riktigt ett, med muffar på båda öronen och diadem över skallen. Men handen slår fortfarande numret på telefonen och det är där det skiter sig.
Hett vatten är super för onda nackar/ryggar och axlar. Jag lägger mig ofta i badet när min nacke gör som ondast och det hjälper riktigt bra.
Säger som Anna nedan, att du ska ju självklart ha ett headset när du sitter så mycket i telefon!
Var rädd om dig! Kram.
Du som ringer så mycket borde rimligen ha headset. Det borde arbetsgivaren stå för. En vanlig telefon är ett fysiskt fördärv!
Kram till axel och arm.
/Anna