Blog Image

Zäta

Vad handlar Zätas blogg om?

Zätas blogg handlar om allt och inget. Den är som en dagbok, fast kanske lite mer anonym. Zäta har bloggat sedan den 9de februari 2008.
Det finns inget vettigt syfte med Zätas blogg, mer än att ge utlopp för verbal inkontinens. Zäta bloggar när hon hinner och har lust. Det kan blir mycket eller lite och mest utan någon som helst ordning.
Du som läser är välkommen att lämna en kommentar. Zäta blir glad när hon läser vad du skrivit, men känn ingen press. Vill du kontakta Zäta lite mindre offentligt kan du maila: blogg@zettervall.se

Familjedag

På agendan Posted by ZätaPosted on Sun, June 27, 2010 21:55

I dag har vi överraskat Falunsystern och hennes fästman med lunch på trevlig tapasrestaurang i Lidköping. God mat, trevligt umgänge och helt godkänd service.

Efteråt promenerade vi till Stadsparken och tittade på blommor och lekte i den fina lekparken.

Sedan for vi hem till mina föräldrar och fick en härlig umgängeseftermiddag/kväll med fika och grillning. Jag fick tillfället att träffa både mina föräldrar och mina systrar. Den ende som saknades för att samlingen skulle vara fulltalig var Italiensysterns make.

Nu är klockan tio och jag ska gå och hälla av några liter flädersaft så att jag kan ställa en ny omgång att dra redan i morgon.



Vecka 3 – Dag 1

Svettigt Posted by ZätaPosted on Sun, June 27, 2010 21:51

Sovmorgon.
Frukost.
Joggingtur.

Det här gången fortsatte jag som jag började förra gången. 1 minut jogging + 2 minuter gång. Upprepa 7 gånger.
Men nu kortade jag rundan rejält och höll mig till mina 21 minuter. Alltså ingen uppvärmande gång innan eller avslutande extrapromenad efter. Och detta berodde på ont om tid. Jag hade inte mer än 30 minuter på mig och jag ville inte försaka stretchen efteråt.

Puls efter sista joggingsekvensen (då jag tog i så mycket jag orkade): 168 slag/minut.