Jag var på Friskis och Svettis igår kväll och gick på mitt vanliga jympapass.
Jag lyckades hålla flåset på en hög nivå, strax under läget där jag får håll.
Efter passet träffade jag en kompis som var på väg in på ett Core-pass och jag hakade på.
Core liknar pilates som jag gått på på Korpen förrut. Core håller dock lite högre intensitet och fokuserar inte på andningen, bara magmusklerna och hållningen.
I morses, när jag vaknade, kände jag redan innan jag klev ur sängen att jag hade träningsvärk i benen. Jag har lyckats sträcka mej i ryggen också.
Men det är i alla fall ett strålande väder.
