Jag körde samma runda i dag men utan klocka. Jag kände mig tyngre i benen och pressade mig därför lite hårdare, med något längre joggingsekvenser.
Jag förstår inte riktigt varför det är så mycket jobbigare att jogga än att gå, när det går fortare att gå än jogga, i alla fall för mig. Mina joggingsteg liknar snarare en variant av släpande av fötter i hasande stil.
Vid två tillfällen var jag tvungen att ofrivilligt sakta ner ytterligare på stegen.
Min mage har nämligen inte riktigt varit som den ska i dag. Jag har haft känslan av att behöva göra i från mig, men inte förrän sent på eftermiddagen fick jag en lyckad sittning. När jag varit hemma en stund fick jag tillfälle till ytterligare en omgång.
Nu när jag “sprang” kände jag tydligt hur ett litet oväder var på gång. Det är svårt att kontrollera sina kroppsöppningar under gång och ett okontrollerat väder kan i värsta fall förvandlas till något ännu mer oönskat, så jag tog det säkra före det osäkra och stannade upp en liten stund. Tack och lov så gick det vägen.