Jag väger för mycket!
Jag gjorde ju ett försök tidigare i år. Ville gå ner lite och vara duktig på matfronten. Jag provade att rapportera mina matintag på bloggen för att jag skulle skämmas för mycket för att äta “fel”. Tyvärr blev resultatet att jag ändå åt fel och skämdes för mycket för att lägga ut det på bloggen, så det hela rann ut i sanden.
Nu gör jag ett nytt försök. Jag har nämligen läst hos Helena med bloggen “Nyckeln till mitt hjärta” att hon tänker göra sammalunda. Jag tänkte att vi kunde försöka göra gemensam sak, eller i alla fall att jag kunde åka snålskjuts på hennes goda intentioner.
Det börjar dock inte så bra.
Så här ser hennes frukost ut idag:
http://nyckelntillmitthjarta.blogspot.com/2008/10/godmorgon.html
Själv drack jag en kopp te med minimjölk och åt ett kokt ägg, utan salt.
På första fikarasten har jag ätit en clementin och ett havreknäcke med kräftmjukost. Vid andra fikarasten blev det ett jättegott Aroma-äpple.
Lunchen bestod av en proteindrink, mixad av en banan, två-tre matskedar kakao, knappt en deciliter proteinpulver och ca 2 dl minimjölk.
Till middag på kvällen har jag lagat och ätit en jättegod slags indisk järpe. Det heter nåt annat exotiskt med “kebab” i namnet men det såg precis ut som en järpe. Kryddningen var bland annat färsk ingefära, färsk chili, färsk vitlök och kanel. Jättegott, men barnen dissade rätten totalt.
Jag kompletterade med en variant av raita, med gurka, yoghurt och spiskummin.
Och ett glas minimjölk.
Det var nästan slöseri med god mat att inte ha några gäster eller åtminstone en Förundersökningsledare hemma att impa på. Jag får väl se till att köra en favorit i repris någon gång.
Nu får det vara slut på matrapporterna, och därmed matintagen, för idag!
