Igår var jag duktig och föll inte för några frestelser. Shopoholic-kollegan viftade med en kanelbulle under näsan på mig och spädde på med ullbyggliga kommentarer om min redan perfekta kropp men jag stod pall!
Enda dumheten igår var majonäsen på hamburgaren. Vi hade ingen hamburegerdressing hemma och inget annat bra alternativ heller så det fick bli majonäs. Men det var inte sååå mycket och ändå i maten så jag anser inte att det var fel.
Jag väger mig varje morgon för att se vartåt det lutar. Just nu lutar det uppåt.
Efter helgens alla tunga intag knorrade ju vågen lite grann när jag ville få den i tjänst.
På tisdagsmorgonen hade min kropp gått ner ett helt kilo i ren förskräckelse, eller om det var i lättnad över att slippa en massa osundheter. I går morses hoppade vågen upp ett halvkilo och i morses ytterligare två hekto.
Egentligen ska man inte väga sig varje dag för vikten varierar ju så beroende på olika omständigheter, men om man vet att den varierar, och inte nojjar upp sig för det, så är det ingen fara.
Det som behövs nu, om jag inte vill lägga om kosten helt, vilket jag inte är motiverad till för närvarande, är mer fysiska aktiviteter. Jag stavgick 30-40 minuter i söndags och F&S-ade i tisdags, tog en kortpromenad med någon minuts jogg igår och idag tänker jag bara sitta på min negerrumpa (shopoholic-kollegans tillmäle) och sy.
Senare tillägg:
Jag tror jag måste förtydliga det där med negerrumpan. Kollegan är stolt negress och brukar ge mig komplimanger för min stora rumpa, som ser ut precis som en negerrumpa ska. Hon har till och med uttryckt en önskan om att få byta till sig den, vilket är en av de finaste komplimanger jag fått om min kropp under de senaste 10 åren.
😀
Rana! Vad vackert det lät med “härlig afrikansk svank”. Lät bättre än negerrumpa i mina öron. Jag har varit i ett afrikanskt land vid några tillfällen och där ska kvinnorna VARA kraftiga och yppiga så man ser att mannen ger dem mat och behandlar dem väl! TRor att vi missar en viktig del av livet i vår jakt på den perfekta kroppen. Oj, jag blev djup
Oj vad du kämpar. Duktiga duktiga du.
Angående ditt inte så vansinnigt politiskt korrekta “negerrumpa”. En gång var det en kvinna som la handen över min korsrygg och sa att jag hade en “härlig afrikansk svank”. Efter ett tag bestämde jag mig att det var en av de finaste komplimanger jag fått. 😉
Kram till dig i vårsolen.
/Rana
En vägning i veckan räcker, tror jag. Ett drygt kilo upp och ner kan det skilja bara före och efter nr2-besök…
Och så ger man kroppen en chans att acklimatisera sig. Kämpa på!
Hej!
Du vet väl att ju mer man fyller tankarna med att man ska gå ner i vikt, desto svårare är det att gå ner. Mitt tips: Håll igen på allt socker i mat under veckorna, stavgå 2-3 ggr/ veckan och NJUT av livet 🙂
kram en som vet