Zäta

Jag var på gymmet en timma. Värmde upp i roddmaskinen, körde igenom alla muskelgrupper; ben, rumpa, mage, axlar och armar, stretchade ordentligt efteråt.

I morgon kommer resultatet – träningsvärk.

Plötsligt känner jag inte alls för att bege mig till Friskis och Svettis och styrketräna.
Det beror nog mest på att jag har så ont i nacken. Eländiga ungdomsminnen som tränger sig på och gör mig spak och villig att headbanga. Eller ska jag skylla på min tilltagande ålder som gör att kroppen inte orkar med dylika spektakel?

I lördags var det soligt och fint. Jag tog med lilla Svalan när jag var mattant på ett läger i närheten av Vänern. Vad jag däremot inte tog med var några ombyteskläder till henne och inga badkläder. Naturligtvis ville lilla Svalan bada. Det slutade med att hon fick låna Guldgossens kalsonger och bada med, och makens handduk att torka sig med.

På söndagen var vi på lägret igen. Den här gången var jag förberedd, utrustad till tänderna med badkläder och handdukar och extra kläder (i fall hon skulle trilla i sjön).
På söndagen illregnade det hela dagen.
Jag tog inte med några stövlar eller regnkläder…

Min kära shopoholic-kollega fyller år idag.
På fikarasten bjöd hon på hembakade tårtor. Japp, jag skrev rätt – tårtor. Hon hade gjort två olika. Det är överkurs!

Och de var jättegoda. Det var en prinsesstårta och en marängtårta.

Grattis!
(Till mig som fått äta så mycket tårta…)

Det märks att många kommer tillbaka till arbetslivet efter sin semester idag.
Det är mer bilar i trafiken och det var fler barn på Fritids. Förhoppningsvis blir det också lättare att få tag på folk när jag ringer.

Jag har ont i nacken. Och jag har kommit på anledningen. Igår headbangade jag lite för vilt på lägret. Några av de lite äldre killarna spelade hårdrock och vi i kökspersonalen kunde inte hålla oss utan studsade ut och diggade loss. Fru H fick ont i nacken, jag blev helt yr, fru B blomstrade och herr J klagade över att det inte alls är lika roligt att headbanga när man inte har något hår.

Visste ni att om man blir stucken av en mygga ska man låta den sitta kvar och suga klart för då får den i sig giftet som sprutats in för att göra blodet mer lättflytande. Det är det giftet som gör att det kliar också.
Visste ni att detta påstående inte är sant. Jag gjorde en rent empirisk undersökning i lördags. En mygga satt på mitt högra pekfinger och gottade sig. Jag lät den sitta kvar tills den raglande och nertyngd av den blodfyllda kroppen självmant gav sig av. Det kliade inte i lördags, och inte igår, men idag kliar det så jag tror jag ska bli knäpp.

Det kliar också i handen efter getingsticket.

Jag skulle ju cykla till jobbet hade jag bestämt. I morses när jag vaknade sken solen och allt var vackert sommarlikt. Tio minuter senare regnade det – mycket. Jag tog bilen men när vi kom fram till skolan strålade solen igen, och gör det fortfarande.
Nåväl, jag ska i alla fall styrketräna lite på F&S efter jobbet och sedan ska jag handla på hemvägen, en bal toapapper bland annat, och det är jättesvårt att cykla med både en vanlig väska, en träningsväska, en kasse inköp och en toabal så det var nog bra att jag tog bilen i alla fall.

Kommer jag ihåg det ska jag stanna till på musikskolan också och titta på lapptäcksutställningen innan jag handlar. Temat är “rött är sött”. Tyvärr glömde jag kameran hemma, annars kunde jag visat lite bilder.

Till helgen ska jag äntligen åka och hälsa på min Falunsyster och hennes pojkvän. De har flyttat till Ludvika så jag får väl kalla henne min Ludvikasyster i fortsättningen.
Nu ryktas det om att det är ett bröllop på gång till helgen så Ludvikaresan kanske blir inställd, men vi får se. Kommer jag iväg blir jag jätteglad, men ett bröllop är ju så klart roligt också.

Den här veckan blir inte så där lugn och skön som jag hade tänkt från början. Idag har jag ju lite träning och handling, i morgon ska maken på jobbresa så jag får hämta barnen, på onsdag vet jag inte om vi har några planer, på torsdag är det avslutning med simskolan för Guldgossen och på fredag far vi (eventuellt) till Ludvika.