Zäta

Nuvarande temperaturer:

Lilla Svalan – 37,4 grader.
Zäta – 37,9 grader.
Guldgossen – 38,2 grader.

Det är bara att inse att det blir vab-dag i morgon.

Lilla Svalan sitter och planerar sitt nästa födelsedagskalas. Det är drygt 10 månader kvar.
Hon vill bjuda alla i klassen, och så ska det vara i gympasalen på skolan, med hinderbana, mat, “gammelgäddan”, tårta och linjalerna (lianerna) ska vara ute så man kan leka Tarzanleken.

Hon är ruskigt lik mig i vissa hänseenden. Planerandet bland annat.
Själv tänkte jag på julafton när vi var ute och gick. Jag funderade på maten, ljusen, granen och vilken efterrätt vi skulle ha efter julklappsutdelningen. Ska det vara jultårta eller ris-a-la-malta?

30 minuters promenad blev 50. Lilla Svalan släpade benen efter sig hela tiden.
Det var väl därför det bara blev 954 steg.

Inspirerad av Falun-systern som gått med stegräknare varje dag i Italien, knäppte jag på mig en räknare jag fått av Förundersökningsledaren. Han har i sin tur fått den på en mässa, så kvalisorten kanske är diskutabel.

Det var med stor spänning jag ställde mig på vågen i morses. En veckas frosserier borde ju sätta ganska tydliga spår.
Jag har ätit pizza, pasta, bröd, glass, goda efterrätter och unnat mig allt som passerat förbi min mun. Inga restriktioner, inte minsta lilla försök till återhållsamhet, bara sann och ren matglädje.

Resultatet då?
Jo, jag har gått ner 4 hekto.

4 hekto till eller från kan naturligtvis bero på mängden vätska i kroppen och säger inte så mycket, men jag hade stenhårt räknat med en markant viktuppgång.

Efter en halv minuts logiskt tankearbete säger jag byebye till LCHF-experimentet och ska i stället försöka satsa på promenader. En halvtimma om dagen räcker för att göra skillnad.
Jag vet att jag inte kommer klara av att göra det varje dag, men det ska bli mer regel än undantag.
Och så fortsätter jag nog att dra ner på kolhydraterna i form av pasta, ris och potatis, godis och efterrätter och säger ja tack till frukt. Att det blir lite godsaker på helgerna i form av kakor eller något annat gott tänker jag se genom fingrarna med också.

Ytterligare en fördel med mitt beslut är att ni slipper se rubriken “Typ GI” här i bloggen varenda dag.

Nej, nu ska jag röja i köket och sedan gå ut och ta en promenad.

Det har sina nackdelar att komma hem.
Feber är en av dem.

Lilla Svalan hade bara lite feberrester igår, inget farligt alltså. Däremot har hon hunnit magra av en hel del medan jag varit borta. Feber och god aptit är inte kompatibla.
Idag har hon ingen feber. 37,4 grader.

Guldgossen hade plötsligt feber igår. 38,7 grader. Jag såg framför mig ytterligare en vecka borta från jobbet. Förundersökningsledaren har ju varit hemma hela denna veckan (utom måndag) och kan inte vara hemma mer från sitt jobb utan att drabbas av akut utbrändhet när han kommer tillbaka. Jag har också varit borta från jobbet en hel del och min chef tycker inte om det alls. Hon blir frustrerad när inte skrivborden är bemannade och projekten blir lidande. Naturligtvis har hon förståelse för att man måste vara hemma med sjuka barn och hon uppmanar de anställda att vara hemma om de själva är sjuka, men i alla fall. Lång frånvaro är ändå inget positivt.

Sa jag att det är jag som är chefen i det här fallet.

Idag har Guldgossen ingen feber, än så länge i alla fall. 37,3 säger termometern.

Förundersökningsledaren känner sig lite krasslig han med. Han har ont i halsen och är lite snuvig. Jag vet inte om han någonsin kollar sin temperatur. Jag har ganska bra koll på barnen och mig själv, men Förundersökningsledaren måste väl få sköta sig själv, eller hur!

Och så var det jag då.
Veckan som gått har jag mått ganska bra. Lite snuvig mot slutet av veckan bara. Veckan innan var jag mera förkyld. Då var jag hemma en hel del med Guldgossen så det gjorde inte så mycket om jag själv gick på halvfart.
Veckan innan det var jag också snuvig och förkyld, inte så att jag hade feer och behövde vara hemma från jobbet, men jag var inte helt kurant heller.

Och nu så har jag fått feber. 38,1 grad visade termometern när jag kollade för en stund sedan.
Jag är turligt nog ganska febertålig. Om jag inte är vissen för övrigt, som till exempel vid maginfluensa, så blir allmäntillståndet inte särskilt påverkat av lite feber. Däremot har jag andra svagheter. Med huvudvärk till exempel, blir jag lätt en klagande plåga för omgivningen.

I eftermiddag ska jag åka och jobba ett tag, och planera upp för nästa vecka. Se hur vi ligger till med projekten och vad som behöver prioriteras.
Sedan blir det spännande och se om jag kan jobba i morgon, eller om jag måste vara hemma med antingen mig själv eller någon av barnen.

Om det är svinis är det ju högst olämpligt att sprida smittan vidare. Förundersökningsledaren träffade en kvinna i församlingen igår som berättade att det går ett virus nu som primärt ger hög feber i minst en vecka. Det låter ju inte heller som en sjukdom man bör föra vidare, varken på jobbet eller i skolan.